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    Laut dem DAK-Gesundheitsreport von 2017 leiden über 80 % der Erwerbstätigen unter Ein- und Durchschlafproblemen.

    Die Vorkommnisse der letzten beiden Jahre mit Krise, Krieg, Pandemie haben diese ohnehin bereits hohe Zahl noch weiter ansteigen lassen.

    Und gerade jetzt mit Frühlingsanfang und Zeitumstellung spüren wir besonders starke Auswirkungen auf unseren Schlaf-Wach-Rhythmus und unser Wohlbefinden, wie zum Beispiel:

    Einschlafprobleme
    Schlafstörungen
    anhaltende Müdigkeit
    Konzentrations- und Leistungsschwierigkeiten
    Kopfschmerzen
    Depressive Verstimmungen

    Kommt ihnen eines oder mehrere davon bekannt vor?

    Dann sollten sie unbedingt beim großen Schlafkongress dabei sein, weil sie dort erfahren, was sie tun können, um wieder gut, gesund und erholsam zu schlafen.

    Vom 1. bis zum 10. April erwarten sie wertvolle Interviews mit über 40 ganzheitlichen Ärzten, Schlafpsychologen, Schlafpräventologen, Medizinern, Forschern, Wissenschaftlern und weiteren Schlaf-Experten.

    Freue sie sich auf folgende Themen:

    Gesunder Schlaf und Schlafphasen
    Schlafstörungen und Schlafmangel
    Wie lange schlafen ist gesund und wieviel Schlaf brauchst du in welchem Alter?
    Astrologische Auswirkungen (Mond, Sterne…)
    Bett und Schlafumgebung
    Frühjahrsmüdigkeit, Zeitumstellung und Jetlag
    Schnarchen
    Traumdeutung und Klartraum
    und vieles mehr

    Die Themenvielfalt bietet für jeden etwas, der unter Schlafproblemen und den negativen Folgen davon leidet.

    Und übrigens: Schlaf stärkt auch dein Immunsystem. Kümmere dich darum gut um ihn.

    Melden sie sich also jetzt zum großen Schlafkongress an, um wieder fit und munter in den Tag starten zu können: https://gesundcoach.tv/gesundheitskongresse/schlafkongress/

    Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

    Alexander der GesundCoach
    Herr Sascha Heinzlmeier
    La Rambla 13-1
    07003 Palma de Mallorca
    Spanien

    fon ..: 004982160080770
    web ..: http://www.gesundcoach.tv
    email : presse@gesundcoach.tv

    Alexander der GesundCoach ist unter anderem Ergonomiecoach, Hyposecoach & SUPRA-Coach und hilft Menschen dabei gesünder, glücklicher und länger zu leben.

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    Leider kein Aprilscherz

    wurde veröffentlicht am 1. April 2022 in der Rubrik Allgemein
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